Как приручить эмоции
и заставить их работать на вас?
Пройдите онлайн-курс по развитию эмоционального интеллекта от Эвелины Леви
Это первая полноценная система знаний об эмоциональном интеллекте, основанная на физиологии и принципах работы мозга. Разобравшись в ней, вы научитесь управлять своими эмоциями.
Узнаёте себя хотя бы в одном из пунктов?
1
Эмоции страха, тревоги, апатии управляют вашей жизнью, а вы идете у них на поводу
2
Вы часто задаётесь вопросами: “Почему он/она так поступил?” или “Что он/она чувствует сейчас?”
3
В сложных ситуациях вы чувствуете себя беспомощно
4
Вам тяжело принимать решения настолько, что проще отказаться от выбора
5
Вы выбираете масштабные цели, но бросаете их достижение на полпути
6
Вы чувствуете в себе большой потенциал, но не знаете, как его раскрыть
Развитие эмоционального интеллекта поможет вам
получить 100% уверенность в себе и завтрашнем дне
Это навыки распознавания и управления своими
и чужими эмоциями в практических целях
Пройдите курс от Эвелины Леви
и получите все преимущества высокого эмоционального интеллекта
⦿ Понимание себя и своих эмоций

⦿ Повышение уверенности в себе и самоценности

⦿ Алгоритмы принятия решений в условиях неопределённости и стресса

⦿ Распознавание и управление эмоциями других людей

⦿ Разрешение сложных и конфликтных ситуаций в бизнесе и отношениях

⦿ Использование эмоционального ресурса для достижения амбициозных целей и эффективного решения задач

⦿ Способность создавать новые сценарии жизни
Курс — структурный, содержательный и практичный
21 онлайн-урок
33 упражнения
12 методик
который можно проходить в любое время в удобном темпе
для диагностики, анализа и развития ЭИ
для ответов на главные вопросы о себе и своем будущем
→ Квесты на креативное и критическое мышление
→ Интересные научные исследования об эмоциях
→ Дневник эмоций и трекер полезных привычек
А также
→ Составление стратегической карты развития с помощью инструментов эмоционального интеллекта
→ Видео, аудио, текстовая, графичная подача материала в каждом уроке для удобного усвоения информации
Краткая программа курса
МОДУЛЬ 1
МОДУЛЬ 2
МОДУЛЬ 3
Понимание себя и своих эмоций
- Вводный урок. Тест-диагностика уровня EQ;
- Базовые эмоции. Разница между чувствами и эмоциями;
- Жить "по-старому": как критическое мышление поможет нам измениться;
- Внимание, как способ восприятия действительности. Механизмы внимания;
- Концентрация и техники работы с ней. Тренировка фокуса;
- Музыка и эмоции. Практические задания;
- Фокус в условиях информационной перегрузки.
Управление своими и чужими эмоциями
- Осознанность и как её тренировать;
- Жизненный сценарий и ограничивающие установки;
- Атака вирусов: управление эмоциями в негативных ситуациях;
- Эмоциональная борьба: эмоциональные паттерны и модели;
- Эмпатия "по-русски": зачем нам навык активного слушания;
- Искусство и эмоции. Практические задания;
- Мы - это наш мозг.
Использование эмоций
- Кризис: гибкость во время кризиса и адаптация к переменам;
- Эмоции, цели и возможности. Самомотивация. Личная стратегия развития;
- Позитивный настрой и визуализация успеха. Карта желаний. Благодарность;
- Новые привычки успешной жизни;
- Про любовь: эстетические стимулы и эмоциональные реакции;
- Эмоциональная арифметика. Эмоциональные сигналы;
- Итоги курса.
Сейчас — самое время!
Выберите подходящий тариф
Всё сам
СТОИМОСТЬ ДО 3 ИЮЛЯ
2 900 рублей
4 900

— Доступ к урокам в течение 1 месяца
— Доступ ко всем практикам, медитациям
— Доступ к трекеру привычек и дневнику эмоций
Записаться
В команде с куратором
СТОИМОСТЬ ДО 3 ИЮЛЯ
6 900 рублей
9 900

— Доступ к урокам в течение 3 месяцев
— Доступ к трекеру привычек, Дневнику эмоций, всем практикам и медитациям
— Индивидуальные рекомендации по развитию вашего потенциала
— Карта развития вашего эмоционального интеллекта
— Доступ на платформу по распознаванию и считыванию эмоций других людей
— Определение вашей ведущей эмоции и план, как превратить это в ваш самый сильный ресурс
— Сертификат о прохождении курса
Записаться
Эмоциональный интеллектуал
СТОИМОСТЬ ДО 3 ИЮЛЯ
29 000 рублей
39 000

— Доступ к урокам в течение 6 месяцев
— Доступ к трекеру привычек, Дневнику эмоций, всем практикам и медитациям
— Индивидуальная программа по развитию эмоционального лидерства, достижению целей, управлению своими эмоциями
— 4 коуч-сессии общей стоимостью 60 000 рублей
— Доступ на платформу по распознаванию и считыванию эмоций других людей
— Определение вашей ведущей эмоции и план, как превратить это в ваш самый сильный ресурс
— Выстраивание системы достижения амбициозных целей индивидуально с автором курса
— Алгоритмы управления своими эмоциями, поведения в конфликтных и эмоциональных ситуациях
— Составление программы по развитию эмоционального лидерства
— Доступ в закрытый чат обсуждения практик по ЭИ
— Сертификат о прохождении курса
Записаться
Автор курса – Эвелина Леви
Эксперт по эмоциональному интеллекту, трансформационный тренер, инструктор нейрографики
Обучалась только у основоположников метода:
Пол Экман
Дэниэл Гоулман
9 лет опыта работы
с первыми лицами крупнейших компаний в России и за рубежом
Авторские программы
и персональные коуч-сессии
Образование

Академия эмоционального интеллекта
Специалист по поведенческому анализу и коммуникации
Манчестер, Англия

Performance Consultants International
Executive коуч
Лондон, Англия

Performance Consultants International
Трансформационный коуч
Лондон, Англия
Школа бизнеса и Международных Компетенций МГИМО
Коуч для деловой среды
Москва, Россия

Институт психологии и творчества
Инструктор нейрографики
Москва, Россия

Goleman EI Emotional Intelligence Training
Основы эмоционального интеллекта и навыки общения
Флорида, США
Отзывы
FAQ
Когда начинается курс?
Прямо сейчас. После оплаты и регистрации.
Где проходит?
На удобной платформе GetCourse, где в личном кабинете открывается доступ ко всем урокам, как в мобильной версии, так и на ПК.
Из чего состоит курс?
Материалы курса делятся на 3 основных модуля:
1. Понимание себя и своих эмоций
2. Управление эмоциями
3. Использование эмоций
Сколько времени у меня будет доступ к курсу после оплаты?
Длительность доступа к курсу зависит от тарифа:

Тариф «Все сам» — 1 месяц
Тариф «В команде с куратором» — 3 месяца
Тариф «Эмоциональный интеллектуал» — 6 месяцев
Видео в записи или online?
Видео в записи, без прямых эфиров. Вы можете изучать материал в любое удобное для вас время
Помогает ли эмоциональный интеллект в работе?
На сегодняшний день 75% работодателей обращают внимание на сотрудников с развитым эмоциональным интеллектом.
Этот навык помогает строить успешную команду, проекты, карьеру без эмоционального выгорания.
Как строится обучение?
Курс — это структурированная система, которая позволяет пошагово получить практический навык управления эмоциями. Вы изучаете уроки в удобном для себя темпе.

Я даю не только теорию, но и говорю, что делать, чтобы эмоции работали на вас.
Каждый урок состоит из теории и практических упражнений.

Благодаря видео, аудио, инфографике и текстовым блокам новую информацию легко усваивать.
Что нужно, чтобы научиться управлять своими эмоциями?
Пройти курс «Эмоциональный интеллект – без страха в будущее» и ответственно выполнять все рекомендации.
Вы рассказываете про то, как управлять чужими эмоциями?
Да. Очень подробно.
Сколько стоит?
Тариф «Все сам» – 2 900 рублей
Тариф «В команде с куратором» – 6 900 рублей
Тариф «Эмоциональный интеллектуал» – 29 000 рублей
Есть ли в рамках курса персональные консультации с автором?
Тариф «Эмоциональный интеллектуал» включает 4 персональных коуч-сессии. Расписание коуч-сессий составляется индивидуально.
Купить тариф «Всё сам»
Введите свои контактные данные, чтобы перейти к следующему шагу оплаты
Купить тариф «В команде с куратором»
Введите свои контактные данные, чтобы перейти к следующему шагу оплаты
Купить тариф «Эмоциональный интеллектуал»
Введите свои контактные данные, чтобы перейти к следующему шагу оплаты